Treino, treino e treino

Jeso Carneiro

15 anos atrás

por Jorge Wanghon (*)

Informações nos dão conta de que serei o único atleta a representar o Estado do Pará no Brasileiro de Powerlifting, na cidade de Santo André, São Paulo, nos dias 23 e 26 de junho deste ano. Por motivos pessoais, o santareno e sargento PM Nogueira, que também estava se preparando para a competição, resolveu ficar de fora deste desafio.

Apesar deste desfalque, na academia, nos treinos, tudo caminha dentro do esperado. O meu forte continua sendo o agachamento e o terra, os quais já treino com 200 kgs na barra.

Nos esportes de força, principalmente no powerlifting, o elemento sorte vale apenas 5%, o que está relacionado ao não aparecimento de lesões, por exemplo. A certeza do sucesso vem dos treinos, da disciplina, da suplementação, do desejo de superação, a cada dia que o atleta executa uma nova série de exercícios.

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Temos uma excelente academia para treinar, estamos consumindo uma suplementação top de linha, mas ainda não conseguimos as passagens e nem mesmo a camisa de borracha, para execução do exercício supino na competição.

Sabíamos que esta batalha não seria fácil, mas resolvemos encarar esta luta dentro e fora da academia e vamos superar mais este obstáculo.

O Brasil vai ser sede de uma Olimpíada e uma Copa do Mundo. Estamos prestes a viver momentos históricos em nosso país, o que nos anima ainda mais em busca de nossos objetivos. Falta pouco para fecharmos um ciclo de preparação. Estamos conscientes e na expectativa de uma grande apresentação.

Só nos resta treinar!

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* Atleta santareno, campeão nacional em levantamento de peso. Treina para participar em junho do Campeonato Brasileiro de Powerlifting 2011. Até lá, vai escrever rotineiramente aqui neste espaço sobre o seu dia a dia. É patrocinado pelo blog e pela rede de farmácias Droga Mil.