por Jorge Wanghon (*)
Além da dieta para perder peso, estamos num processo de conhecer nossos adversários na categoria Master I. As competições estaduais já aconteceram e as mais fortes, de São Paulo e Santa Catarina, enviarão seus melhores atletas desta categoria.
Aconselhado por um atleta do Amazonas, Arquimides, que é um grande amigo meu, mas hoje não compete no powerlifting por estar com uma hérnia de disco que o impede de fazer agachamento, vou me inscrever tanto na Master I como na Open, assim dá para conhecer também a minha colocação no geral.
Depois que reformularam as categorias, de 67,5 kg para 66 kg e de 72 kg para 74 kg, tem muito atleta fazendo dieta maluca para encaixar nas categorias menores, achando que assim pode conseguir se destacar. Na verdade esta mudança foi feita para realmente separar os mais pesados dos mais leves, e brincar de perder peso também é perder força.
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Ainda não temos uma camisa de supino, macacão de borracha e faixas para o joelho. Isto a pouco tempo da competição. Estamos correndo atrás para ver se conseguimos estes acessórios, já que nos coloca em desvantagem competir sem eles.
Ainda faltam R$ 1.087,00 e temos que conseguir esta soma antes do mês de junho, porque os acessórios são pedidos via sedex e precisamos de pelo menos uma semana para adaptá-los aos treinos. A vantagem de se usar uma camisa de supino, por exemplo, é de aumentar a carga em 25 kg.
Por exemplo, se um atleta consegue 120 kg no supino, sem camisa de borracha, com o acessório empurra 145 kg, o que faz uma diferença crucial na hora da soma dos pontos. No momento, temos apoio em forma de patrocínio da Rede de Farmácias Drogamil, Blog do Jeso, Nerivaldo César, São Francisco Futebol Clube e Academia Djalma Lima.
Você também pode se juntar ao nosso time de colaboradores e participar desta competição com a importância que lhe for possível. Dia 23 de junho estaremos em Santo André, SP, competindo, lutando por um lugar no pódium, representando o estado do Pará.
Vamos filmar a competição e vamos trazer para Santarém imagens do maior evento de força bruta promovida pela Confederação Brasileira de Powerlifting. Lá, no sul do país, nos exercícios agachamento, supino e terra, teremos dois atletas santarenos, Magno Sarmento (categoria até 74 kg/Open) e eu, Jorge Wanghon (categoria até 66 kg/Master I/Open), representando a nossa região.
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* Atleta santareno, campeão nacional em levantamento de peso. Treina para participar em junho do Campeonato Brasileiro de Powerlifting 2011. Até lá, vai escrever rotineiramente aqui neste espaço sobre o seu dia a dia. É patrocinado pelo blog e pela rede de farmácias Droga Mil.
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